Logo

Massagepraktijk I Sense Holistic
'De kracht van zachte aanraking'

  • Home
  • Massagetechnieken
    • Holistische ontspanningsmassage
    • Holistische massagetherapie
    • Massage voor ASS (autisme spectrum stoornis)
    • Guasha behandeling
    • Cupping
    • Ervaringen cliënten
    • Zwangerschapsmassage
    • Coaching bij kanker
  • Ademcoaching
  • Over mij
    • Visie
    • Foto’s
    • Media
  • Samenwerking Kapsalon Hairways
  • Tarieven per 1 januari 2021
    • Vergoedingen
  • Contact
    • Bereikbaarheid
    • Links

Baobab: the tree of life (levensboom)

Baobab: the tree of life (de levensboom)
Om in de praktijk met zo veel mogelijk natuurlijke en biologische producten te werken ben ik altijd op zoek naar nieuwe mogelijkheden bij
I Sense Holistic.
Mijn uitdaging is om tijdens vakanties  altijd een (massage)product uit het land of de streek mee te nemen. Vanuit Nieuw Zeeland was dat een massageolie uit Kaikura (lavendelolie)  en uit Afrika  een olie gemaakt van de bladeren en zaden van de Baobab boom. Afrikaanse baobabs zijn de oudste levende organismen in Afrika. Ze bevatten enorme hoeveelheden water. Dit water wordt opgeslagen in de cellen van de stammen, die de bomen hun karakteristieke vorm geven.

De geschiedenis en de legende van de baobab boom
Baobabs maken deel uit van de tradities en overtuigingen van veel  Afrikaanse culturen. Door zijn vorm worden er verhalen van de schepping van de boom beschreven. De boom zou  ondersteboven groeien met de wortels in de lucht. De legende wil dat, op het moment van de schepping, God de baobab in het Congobekken heeft geplant. De baobab was ongelukkig en klaagde bij God dat het te warm en te vochtig was. God heeft daarna de boom overgedragen aan de hoge Ruwenzori bergen.  Daar klaagde de baobab dat het te koud en te mistig was en er te veel  sneeuw viel. God plantte de boom toen in de Sahara woestijn waar het warm en droog  is.  De baobab klaagde opnieuw  dat het  te warm was. God verloor zijn geduld, trok de bomen uit de grond  en gooide ze over zijn schouder weg. De boom  landde ondersteboven in de savannes van Afrika, waar hij nog steeds  gelukkig leeft tot op de dag van vandaag.

Fruit & Zaden
De vrucht van de boom heeft een harde schil en is bedekt met kort fluwelig haar. Binnen de mantel van de zaden is er een droge krijtachtige fruitpoeder waarin de zaden zitten in een los netwerk van rode vezels. De vrucht heeft 4-5 maanden nodig  om te rijpen. Als ze rijp zijn vallen de zaden op de grond.


Baobab boom – Zimbabwe januari 2016

Gebruik olie
De Vezel uit de bast wordt gebruikt  om touw, manden, doek, muziekinstrumenten en waterdichte hoeden te maken. Verse baobab bladeren vormen een eetbare plantaardige soort spinazie die ook medicinaal wordt gebruikt voor onder andere nier- en blaas problemen, astma en  insectenbeten.

Bao-Med: het product
Eind december 2016 raakte ik in gesprek met een vertegenwoordigster. Ze vertelde mij over een nieuw product: Bao-Med. Dit is een pure gecertificeerde  biologische olie, koudgeperst  en ongeraffineerd. De olie is te gebruiken op het haar, de hoofdhuid en de huid.
In  januari 2016 heb ik een rondreis door Afrika gemaakt en de Baobab boom gezien. De gids die ons begeleidde heeft ons verteld over de geneeskrachtige mogelijkheden van de bladeren en vruchten van de boom. Ik was onder de indruk. Het is geen toeval dat ik nu ook vanuit Nederland dit product gebruik en aan mijn cliënten kan adviseren.


Baobab vrucht

Wat doet  Bao-Med voor de huid
–
Bevat omega 3, 6 en 9;
– Het beschermt de huid tegen hoge en lage temperaturen;
– De huid blijf langer gehydrateerd (droge en gevoelige huid);
– Behandeling tegen droge lippen;
– Genezing van wondjes en beschadigde huid;
– Littekenherstel;
– Stimuleert de  aanmaak van collageen en elastine (striae);
– De olie bevat een  hoog gehalte vitamine C;
– Te gebruiken bij droge, breekbare en beschadigde nagels;
– Helpt bij droge huidproblemen: roos, jeuk, eczeem, psoriasis, acne, zonnebrand.

Toepassing
Voor de huid: te mengen in: dag- en nachtcrème, bodylotion, handcrème of voetcrème. Op de vochtige huid na het douchen, enkele druppels aan het badwater toevoegen.
Masseren op de huid bij droge plekken, littekens of  striae.
Zuinig in gebruik: het flesje bevat een pipet:  1 à 2 druppels  is voldoende.

Bao-Med

Informatie
Ik gebruik het product in samenstelling met pure amandelolie. Een paar druppels Bao-Med in de amandelolie is een weldaad om mee te masseren.

Wil je meer informatie over het product? Kijk op http://www.bao-med.com
Je kunt me bellen, mailen of langs komen in de praktijk. https://www.isenseholistic.nl

 

 

Een nieuwe collega

Op 1 september 2016 is Esther Landzaat gestart in de praktijkruimte van  I Sense Holistic. Esther stelt zich graag aan u voor.

Ik ben Esther Landzaat,  gediplomeerd voetreflextherapeut.
Sinds september 2016 ben ik gestart met mijn voetreflexpraktijk op de Plantage Middenlaan 66,  bij kapsalon Hairways.
Bij toeval kwam ik in mei 2016 bij Joyce in de kapsalon.  Ik vertelde dat ik wilde starten met mijn voetreflexpraktijk, maar nog op zoek was naar een tweede locatie in Zaandam. Ze heeft mij de ruimte laten zien waar Isolde een sfeervolle ambiance heeft gecreëerd. Joyce en Isolde waren op dat moment op zoek naar een collega om de ruimte te gebruiken.

Toeval bestaat niet, dit heeft zo moeten zijn! Mijn keuze was snel gemaakt: ik ga in het bruisende Amsterdam starten, hoe leuk is dat! Ik vind het een cadeautje dat ik hier mag zijn en samenwerk met twee superleuke vrouwen waar ik ook nog eens heel veel van leer.

Wat is voetreflextherapie
Voetreflextherapie of reflexologie is een alternatieve geneeswijze voor lichamelijke en psychische klachten. Tijdens de behandeling worden reflexpunten op de voet gemasseerd met een speciale techniek. Deze punten corresponderen met organen en delen van het lichaam. Het zelfgenezend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd en de doorstroming van het bloed, lymfe en energie verbetert.

Deze therapie kan uitstekend worden toegepast bij diverse chronische klachten, zoals: hoofdpijn, migraine, vermoeidheid, stress, burn-out, slapeloosheid, spier- en gewrichtsklachten, reuma, fibromyalgie, spijsverteringsklachten, hormonale klachten,  huidproblemen, ADHD/concentratieproblemen.

Maar ook zonder klachten kunt u veel profijt hebben van een  ontspannende voetreflexmassage.

U bent van harte welkom om deze ontspannende behandelmethode bij mij te ondergaan.

Tot ziens en hartelijke groet,
Esther Landzaat

Ademtherapie

Opleiding Ademcoach

Een paar maanden geleden, reed ik een steile brug op met de fiets. Mijn adem zat hoog, ik raakte buiten adem en dit was niet de eerste keer. Het voelde niet fijn, het was benauwend. Op dat moment besloot ik er iets aan te willen veranderen.

Op Google zocht ik op ‘adem’ en daar was veel over te vinden. Uiteindelijk kwam ik uit bij Herleva, een opleidingsinstituut voor ademtechnieken. Ik heb Heleen Oude Weernink (de eigenaresse) een mail gestuurd. Al heel snel kreeg ik antwoord. Het overweldigende enthousiasme van Heleen triggerde mij om uitgebreid te kijken naar de website.

Op 31 oktober 2016  ben ik gestart met de Ademcoach opleiding. Een leuke, enthousiaste en vooral leergierige groep mensen.

De opleiding is verdeeld in vier blokken:

  1. Bewustwording van de ademhaling
  2. Technieken en tools voor fysieke, emotionele en mentale heling
  3. Analyseren en begrip van adempatronen
  4. Verdieping van de coachvaardigheden en integratie van de kennis van zielskwaliteiten

Door mij te verdiepen in het verbeteren van mijn eigen adempatronen kan ik ook mijn cliënten begeleiden naar een gezond leven, waar meer ontspannenheid en weerbaarheid kan ontstaan. Als massagetherapeut komen er veel cliënten in de praktijk met een onrustige en  hoge ademhaling. Veel van hen zijn structureel gestressed, anderen zitten in een burn-out. Ook de kankerpatiënten die ik behandel hebben door vaak zware behandeltrajecten een onrustige adem.

De eerste vier lessen zitten er op en ik kan al heel wat kennis overbrengen. De verbonden ademhaling en de Wim-Hof-methode (twee ademtechnieken) zijn voor mij nu al een dagelijks ritueel. Na twee maanden heb ik veel meer energie, slaap ik beter en zit ik boordevol creatieve ideeën voor de toekomst.

Ik ben in de praktijk gestart met korte ademsessies met cliënten. De ademsessies zijn voor iedereen die meer wil weten over ademhalingstechnieken. Voor mij een leerproces en de cliënten zijn enthousiast. Ik geef ze oefeningen mee voor thuis en de eerste reacties zijn positief.

Wil jij ook weten wat een ademsessie voor jou doet?
Kijk dan voor meer informatie op de website www.herleva.nl en kijk vooral naar de inspirerende Youtube filmpjes.

Nieuwsbrief netwerk massage bij kanker

Het netwerk massage bij kanker is sinds vorig jaar in regio’s verdeeld. Iedere regio heeft zijn eigen masseurs/therapeuten en zijn te vinden via www.massagebijkanker.nl.

Een aantal keer per jaar komen we bij elkaar, organiseren bijeenkomsten en vrijwilligersdagen om massage bij kanker op de kaart te zetten.
Dit keer staan er in de nieuwsbrief van dit netwerk een aantal interessante weetjes met de bijdragen van Noord-Holland.

Veel leesplezier.

« Vorige pagina

Adres

Holistische massagepraktijk
I Sense Holistic

Prakijk Amsterdam
Plantage Middenlaan 66
1018 DH Amsterdam

Praktijk Zaandam
Ouwelkade 15
1505 GM Zaandam

Tel 06 - 29 53 77 50
Email info@isenseholistic.nl

KvK 54961769

Route

Links

www.massagebijkanker.nl

Massagepraktijk I Sense Holistic is vriend van:

Volg mij ook op:

  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2021 · Isenseholistic · Holistische Massagepraktijk Amsterdam · Privacy Algemene Verordening Gegevensbescherming